Este es uno de los problemas más comunes, afecta tanto mujeres como a hombres, adolescentes como adultos. Y es que las ojeras pueden aparecer por muchas razones, desde una mala noche de sueño o una deficiencia en el hígado. Es por esto que es importante detectar el motivo por el cual estas desarrollando estas incómodas manchas amoratadas debajo de los ojos.
La principal ventaja es que por lo menos son fáciles de ocultar, con una buena capa de corrector y maquillaje será suficiente para difuminarlas por un par de horas, pero ¿no te parece que sería mucho mejor poder quitarlas? Si te han dicho que no es posible, te han engañado, solo debes mejorar algunos hábitos, erradicar otros y poner en práctica ciertos trucos o consejos. Así que, sin más, prepárate para saber todo lo que necesitas saber sobre cómo quitar las ojeras.
Índice
¿Por qué salen las ojeras?
Todos hemos tenido en algún momento ojeras, ya que no están solamente relacionadas con la edad, sino con el cansancio físico y/o mental y la falta de sueño ininterrumpido. Basta con tener que desvelarnos toda una noche haciendo un informe para el trabajo o una tarea para la universidad, para que al día siguiente la parte inferior de nuestros ojos estén decorados con un desagradable color amoratado. Esto es completamente normal, solo bastará con una reparadora noche de sueño para volver a la normalidad.
Si quieres mayor información sobre el tema, también te invitamos a leer Cómo eliminar las ojeras con ácido hialurónico
Sin embargo, hay otros aspectos que producen ojeras mucho más permanentes, y mientras más avanzada es nuestra edad las ojeras se sienten más pronunciadas y oscuras. Las ojeras, a su vez, pueden responder a motivos genéticos o hereditarios y si este es el caso pueden hacerse notar incluso durante la niñez, si este es el motivo, poco se puede hacer de manera natural y lo mejor será optar por algún tratamiento cosmético especializado o disimularlas siempre con productos de maquillaje.
En el caso de que repentinamente desarrolles ojeras y que nos sean consecuencia de la falta de sueño, puede deberse a una falta de hierro o una alimentación desequilibrada, con deficiencia de vitaminas y minerales. Algunos especialistas también relacionan las ojeras con los problemas renales, así que presta atención a cualquier síntoma.
Las ojeras ocurren por la dilatación excesiva de los vasos sanguíneos, cuyo color amoratado se deja entrever a través de la delicada capa de piel del contorno de los ojos.
5 malos hábitos que debes evitar para mejorar la apariencia de las ojeras
Cuando queremos mejorar nuestro estilo de vida o mejorar un aspecto en particular, lo primero que hacemos es pensar en la enorme lista de cosas que debemos hacer, y a veces a clave está en las cosas que debemos dejar de hacer. Y es que por estar apurados o pensando en cosas “que consideramos más importante” nos olvidamos de pequeños detalles que pueden suponer una enorme diferencia.
Y el mundo de la belleza no es la excepción, creemos que siempre seremos jóvenes, o que ya llegará el momento de preocuparnos por esas cosas de la edad y sus consecuencias. Lo cierto es que no hay mejor momento para cuidarte que ahora, así tengas 15, 20 o 30, podemos cuidarnos desde una edad temprana, respondiendo a las necesidades y productos de cada etapa, pero nunca dejando el cuidado de nuestro rostro para el último momento. Así que deja de hacer estos 5 malos hábitos hoy.
1- Dormir sin quitar el maquillaje
Este sería uno de los pecados capitales, puede que tengas entre 18 a 25 años y sientas que dormir sin quitar correctamente el maquillaje no sea tan grave, pero la realidad es que estas perjudicando seriamente tanto la piel de tu cutis como tus ojos. Sin importar que tu maquillaje especifique que es a base de ingredientes naturales e incluya atractivos nombres como: a base de aceite de almendras, argán o coco; los cosméticos están fabricados con químicos, que se oxidan con el pasar de las horas.
Esta situación se agrava cuando se emplea maquillaje a prueba de agua, ya que su función es permanecer en tu piel tanto tiempo como sea posible. Las consecuencias de dormir con maquillaje van desde una excesiva producción de grasa y poros obstruidos, la combinación letal para el desarrollo de acné y puntos negros. Las máscaras de pestañas no solo pueden soltar partículas que entrarán a tus ojos maltratando la retina, sino que descenderá y manchará toda la parte inferior de tus ojos, dando la apariencia de unas ojeras más oscuras y potente.
Con el tiempo las manchas serán permanentes y el resto de tu cutis se verá mucho más marchito, reseco y envejecido. Así que tomate muy en serio tu rutina de limpieza diaria, que inicia removiendo la totalidad del maquillaje, hay muchas opciones de desmaquillantes, dependiendo de la duración de tus cosméticos será necesario que repitas hasta dos veces el desmaquillado. Luego, lava tu rostro con un jabón especial par cutis, exfolia, aplica tónico, una buena crema hidratante en todo el rostro y un contorno de ojos especial para revitalizar esta zona.
Si no sabes cuál desmaquillante emplear, no dudes en mirar Tipos de productos que existen para desmaquillar
2- No usar protector solar y gafas de sol
Solo nos acordamos de protegernos del sol cuando estamos en verano y deseamos pasar todo el día en la playa o la piscina. Este sin duda es un grave descuido, porque los rayos solares no solo están presentes en la playa, sino en todas partes, hasta en la comodidad de nuestros hogares se recomienda el uso de protector solar. El sol es el principal responsable del envejecimiento prematuro, así que debes tomarlo en serio.
Todas las mañanas, junto a tu crema hidratante aplícate un protector solar, puede ser suave si estarás todo el día en casa o uno de mayor factor si vas a salir de la calle, no olvides el contorno de ojos, las ojeras también se forman por la exposición directa a los rayos UV, hay protectores solares especiales para esta área, y para potenciar la protección usa unas gafas de sol con filtro solar, sobre todo si te expondrás a sol entre las 10 am a las 2 pm.
3- Incurrir en excesos como el tabaco y el alcohol
Estas dos sustancias son un enemigo letal de tu piel, y es que pocas cosas marchitan tan rápidamente la piel como el consumo de tabaco y el exceso de alcohol. En el caso de los cigarrillos, la nicotina absorbe la vitamina A de tu organismo, vitamina esencial para retener la humedad e hidratación de tu piel.
El tacaco está compuesto por más de 4000 sustancias que perjudican todos los componentes de la dermis, como es el caso del colágeno y elastina, y si no producimos suficiente de estos elementos nuestra piel se verá reseca, flácida y opaca. Lamentamos decirte que estos efectos negativos no solo se presentan con fumar, sino simplemente con respirar el humo del tabaco, así que lo más prudentes es que no estés cerca cuando otras personas fuman.
No vamos a sugerir que una copa de vino de vez en cuando este mal, el error es volverlo un hábito, ya que son muchas las consecuencias negativas que el consumo excesivo de alcohol puede producir en tu salud. El alcohol afecta a todas las membranas mucosas, como el hígado, pero ¡sorpresa! También la piel, cuando ingerimos mucho alcohol lo primero que se desencadenará es la deshidratación y así que absorberá el agua de nuestra piel.
Por otra parte, también inflamará los tejidos y las histaminas reaccionarán produciendo un color rojizo, con el tiempo estas se volverán manchas rojizas permanentes, que se alojarán debajo de tus ojos ocasionando ojeras rojizas.
4- Usar demasiadas horas el ordenador o el móvil
No queremos soltarlos ni por un minuto, entre el trabajo y las redes sociales, sentimos que nuestra vida entera gira en entorno a estos indispensables aparatos electrónicos. Pero no todo es maravilla, pasar demasiado tiempo usándolos pone en peligro la salud de tu vista y el desarrollo de ojeras más oscuras y pronunciadas, así que date un respiro.
Para mejorar tu relación con estos aparatos, puedes disminuir el brillo, tu vista no se agorará tanto, sobre todo en la tarde-noche. Y lo más importante, es que el teléfono no sea lo último que veas antes de irte a la cama, la luz azul que emite el teléfono hará creer a tu cerebro que “aún no es la hora de dormir” por lo que está alerta y la fatiga visual se hará más intensa.
Lo ideal es que dejes de usar tu teléfono por lo menos una hora antes de irte a dormir, tu cerebro necesita entrar en estado de descanso y tus ojos deben adecuase a la falta de luz azul, para que el sueño sea mucho más reparador y evites la aparición de ojeras por agotamiento visual.
5- No cuidar tu alimentación
Sin duda no podía faltar la piedra angular de la vida, la buena alimentación es imprescindible para tener todo nuestro cuerpo bajo control, desde el peso hasta la aparición de ojeras está relacionado con nuestros hábitos alimenticios. Sabemos que vivimos en un mundo que cada día va más rápido, y que sentimos que ya no contamos con horas para cuidar nuestra alimentación; comer comida rápida es tan fácil y económico que es muy sencillo sucumbir a la tentación de comer lo primero que vemos y ahorrarnos ese tiempo en la cocina, pero sin duda lo fácil sale muy caro.
Si tienes una alimentación en base de comida procesada, lo primero que notarás es un aumento de peso rápido, pero es más importante lo que no ves, ya que todos tus órganos empezarán a resentir la falta de alimentos saludables como frutas y verduras; y el exceso de productos con demasiados conservantes, azucares y sal entorpecerá su correcto funcionamiento.
Los dulces, las comidas congeladas, etc. Son muy ricos, pero tienen una alta cantidad de sal una de las principales responsables de la retención de líquidos, como también grasas trans las cuales se alojan en los vasos sanguíneos obstruyéndolos y disminuyendo el correcto flujo sanguíneo. Ambos aspectos juegan un papel importante en el desarrollo de ojeras profundas y muy oscuras.
Hay alimentos que también pueden ayudarte en la producción de colágeno, descubre cuáles leyendo Alimentos ricos en colágeno
Los 5 consejos que debes emplear para mejorar la apariencia de las ojeras
Ahora vamos con 5 fáciles y útiles consejos para que puedas mejorar la apariencia de las ojeras, algunos serás tips para camuflajearlas inmediatamente, mientras que otros, si eres constantes te ayudarán a quitar permanentemente las ojeras, ya que se irá aclarando la piel de esta zona tan delicada.
1- Enfría tu corrector de ojeras
No importa si tenemos unas ojeras tenues o marcadas, todas adoramos emplear corrector de ojeras en nuestra rutina de maquillaje, ya que hace que el resultado final sea mucho más pulcro. Tomando en consideración que tan pronunciadas oscuras tengas tus ojeras decidirás un corrector con mayor o menor cobertura, pero sin importar cuál sea tu elección necesitas emplear este simple pero efectivo truco.
Para ver mejores resultados solo debes guardar tu corrector de ojeras en la nevera, sí, como lo lees, este simple truco beneficiará mucho esta zona amoratada y la razón es simple, el frío es el mejor aliado para disminuir la inflamación y calmar el área, haciendo que se vea más fresca y lozana. Han salido al mercado unas prácticas minis neveras que no miden más d 30 cm, pero son perfectas para guardar tus productos de skin care, ya que al mantenerse frío no solo alargan su vida útil, sino además mejora los resultados.
2- Usa el corrector de ojeras correcto
Tenemos una idea muy errónea de cuáles son los parámetros para adquirir un corrector de ojeras, muchas creen que solo basta con ir a la farmacia más cercana y coger el corrector más claro para cubrir las ojeras, y este es un gran error, si no se usa el tono correcto solo terminarás con unas grandes manchas blanquecinas o grisácea que te darán un look muy a los 2000, que cabe destacar no es nada favorecedor.
Entonces, para elegir el corrector perfecto lo primero que debes detectar es de qué color son tus ojeras, ya que dependiendo del tono que posean necesitarás un corrector con un color determinado, respondiendo específicamente al círculo cromático de colores. Si tu ojera es de un color, se debe emplear el olor opuesto del círculo, porque antes de aplicar el corrector color piel es necesario neutralizar el color de fondo de la ojera.
Si tu ojera es rojiza deberás neutralizar el color aplicando un corrector de color verde, que es justo el color opuesto al rojo en el círculo cromático. Si tu ojera es de color violeta debes emplear primero un corrector de color amarillo, para poder neutralizar completamente el color violeta. Y si por el contrario tu ojera es muy oscura con un color gris o azuladas, requerirás de emparejar el color con la ayuda de un corrector de tono naranja.
Una vez realices este paso podrás aplicar el corrector de ojeras de tu color de piel, te aseguramos que se cubrirá por completo hasta la ojera más marcada.
Si quieres saber más de cómo cuidar el contorno de los ojos, no dejes de leer Cómo cuidar el Contorno del ojo
3- Emplea los rodillos de jade
Cada día ganan más popularidad y ya se posicionan como una de nuestras herramientas preferidas para aplicar productos en el rostro y para realizar masajes. Sí, estamos hablando de los rodillos de jade. Tienen múltiples beneficios, destacando su capacidad de liberar las toxinas de la piel, logra reducir de manera espectacular la hinchazón o inflamación, mejora la circulación sanguínea y como si todo esto fuese poco, aplicar cualquier producto con los rodillos de jade mejorarán la absorción del mismo.
Para nosotras puede parecer el descubrimiento del siglo, pero lo cierto es que las propiedades de las piedras de jade han sido aprovechadas en la cultura oriental desde el siglo VII. Para ser sinceras no tiene que ser exclusivamente de piedra jade, hay otras piedras igual de efectivas como lo son el cuarzo rosa e incluso la amatista.
El uso diario de esta increíble herramienta te ayudará a drenar las toxinas y mejorar la circulación, lo mejor de todo es que la mayoría posee un rodillo grande de jade que sería el que usarías en todo el rostro y un más pequeño, perfecto para el contorno de los ojos, específicamente la zona de la ojera. Para potenciar sus beneficios guárdalo en la nevera, así cada vez que lo uses estará frío, y el frio es uno de tus mejores aliados para quitar las ojeras.
Cerciórate de adquirir tu rodillo de jade en un lugar confiable, para que este sea completamente original y natural, de lo contrario los resultados no serán los esperados.
4- Duerme por lo menos 7 horas
Como ya lo indicamos anteriormente, la principal causa de las ojeras es no descansar adecuadamente, sin importar que tan ocupado sea tu día o qué tantas obligaciones tengas, nunca sacrifiques tus horas de sueño, sobre todo de un buen sueño sin interrupciones. Que pase un día por algo urgente, está bien, pero que nunca sea un hábito dormir menos de 7 horas.
Dormir no es un acto banal, sino uno de los más importantes del día, como lo es alimentarnos. Si nuestro cerebro no reposa durante la noche se verá estropeada nuestra función de pensar, concentrarnos y memorizar. Si no descansamos lo suficiente no podremos rendir satisfactoriamente en ninguna de las tareas de nuestro día, además nos encontraremos irritables, de mal humor y seremos más propensos a desarrollar depresión o ansiedad.
Aunque no lo creas, el dormir poco no solo te hará desarrollar las más profundas y oscuras ojeras, sino también arruinará tu metabolismo, haciendo que ganes más peso, aumentará las probabilidades de sufrir problemas del corazón, te hará más susceptible a las infecciones y desencadenará problemas de hipertensión. ¿Necesitas más razones? Dormir es indispensable, así que ama tu cuerpo y consiéntelo con una buena noche de descanso.
5- Aplícate una mascarilla por lo menos una vez a la semana
Lo ideal es que apliques tu contorno de ojos todas las noches, puede ser uno comercial o uno natural, el uso de aceites naturales es perfecto para este fin, si quieres saber cuáles con los mejores te invitamos a leer Los mejores aceites para el contorno de ojos, con ellos te cerciorarás de que la zona esté perfectamente hidratada y que la piel reciba su respectiva dosis de masajes diarios, los cuales mejorarán a circulación y, por consiguiente, la apariencia de las ojeras.
Pero al igual que nuestro cabello o piel en general, también es necesario aplicar una mascarilla nutritiva a base de ingredientes naturales, por lo menos una vez a la semana. Como nuestro propósito es darte todas las herramientas posibles de como quitar las ojeras, también te facilitaremos nuestras mejores recetas caseras para quitar definitivamente esas molestas ojeras, así que sigue leyendo.
Top 5 de las mejores recetas caseras para quitar las ojeras
Es momento de adentrarnos en las recetas naturales, cada una será muy sencilla y necesitarás muy pocos elementos o ingredientes, cabe destacar que no solo debes ser constante, sino, además, combinar estas recetas caseras para quitar las ojeras con los consejos que te hemos proporcionado. De lo contrario, solo sería nadar contra corriente y la idea es que emplees buenos hábitos que no solo mejorarán la apariencia de tus ojeras sino de tu salud en general.
Recuerda que si está afectando en el contorno de tus ojos lo está haciendo, a su vez, en los ojos directamente. Sin más preámbulos, iniciemos con este increíble conteo de cómo quitar las ojeras de una manera natural.
1- Compresas frías de té verde o manzanilla
Estas hiervas naturales están siempre en nuestro corazón y en nuestras listas de ingredientes estrellas para aliviar los problemas en el contorno de ojos, especialmente en el caso de las ojeras. Tanto el té verde como la manzanilla son perfectas para desinflamar la piel, sus propiedades antioxidantes eliminan las células muertas de la piel y desaparecen las toxinas que causan las manchas oscuras de las ojeras.
Usarlas es muy fácil, más cuando vienen en esas prácticas bolsitas de té, donde solo necesitas una taza con agua muy caliente y dejarlas reposar. Para sacarle el mayor provecho te aconsejamos hacer compresas frías con esas bolsitas de té. Hacerlo será muy fácil, como ya mencionamos haz el té como de costumbre, pero las bolsitas de té las pondrás en una bolsa ziploc o envoplast.
Guárdalas en el congelador para que se enfríen y en la noche antes de dormir y aplicar el contorno de ojos, colócate las compresas frías sobre las ojeras y deja actuar por unos 10 minutos.
Hay muchas opciones para mejorar la apariencia del contorno de ojos, es por ello que no puedes perderte Cómo solucionar los problemas del contorno de ojos
2- Mascarilla a base de leche y cúrcuma
El ácido que hay en los lácteos es rico en biotina y proteínas. Estos dos elementos pueden actuar como una barra protectora ante los agentes externos, es por eso que es tan común que muchos de los productos de Skin Care contenga leche entre sus componentes. La leche es tan buena para el cuidado de la piel porque contiene hidrato de carbono y grasas naturales, esto lo hace un potente hidratante, es por esto que lo incluimos en esta exclusiva lista.
Por otra parte, la cúrcuma que es una de las especias más deliciosa, también aporta excelentes cualidades en nuestra piel. Es perfecta para las pieles grasas, ya que controla la producción de sebo. Su beneficio más destacado y el cual le otorgó un espacio en este top 5, es que es perfecta para disminuir las manchas en la piel, así que logrará aclarar la hiperpigmentación de las ojeras, eso combinado con sus propiedades antinflamatorias la hacen el ingrediente estrella para quitar los círculos oscuros alrededor de tus ojos.
Tenemos dos ingredientes geniales para nuestra piel y para sacarle provecho para quitar las ojeras solo tendrás que mezclarlos. En una taza de cerámica vierte unos 50 mililitros de leche líquida y añade una cucharada de cúrcuma y remueve la mezcla hasta que se fusionen.
Corta un disco de algodón por la mitad (de esta manera quedará de la forma perfecta para la zona de la ojera) y sumérgelos en la mezcla, retira el exceso y colócalos en la parte inferior de tus ojos, déjalo actuar unos 10 minutos y enjuaga.
3- Mezcla de yogurt y aspirinas
El yogurt es un gran aliado para el cuidado del cabello y la piel ya que sus propiedades ayudan a hidratar de manera natural, también es un excelente exfoliante y al no tener partículas gruesas es perfecto para la zona de la ojera, ya que al ser un área tan delicada no se puede emplear café o azúcar como lo podemos hacer en el resto del rostro.
Entonces, el yogurt eliminará todas las células muertas de la piel dando una apariencia más tersa, luminosa y lo más importante, disminuyendo la apariencia de las ojeras. Es importante aclarar que no puedes usar cualquier tipo de yogurt para este fin, aléjate completamente de los endulzados con fruta o cereales, estos pueden causar complicaciones como irritación, comezón o enrojecimiento.
Otro aspecto que debes tomar en cuenta al momento de elegir el yogurt que usarás en tu rostro es que este no esté previamente pasterizado, y que por consiguiente conserve sus cultivos vivos.
El otro ingrediente de esta sencilla mascarilla es la aspirina. Sí, la típica pastilla para aliviar el dolor de cabeza o malestar general, y que ¡sorpresa! También es perfecta para las rutinas del rostro, sus componentes activos reducen el acné, elimina las impurezas y atenúa la apariencia de las manchas provocadas por el sol.
El uso de la aspirina para combatir las ojeras cada día se hace más popular, ya que es un excelente antinflamatorio y lo mejor de todo, su componente liposoluble denominado beta-hidroxiácido es la estrella principal para aclarar la piel, en otras palabras, para aclarar las manchas oscuras de las ojeras, así que necesitas probar esta maravilla.
Modo de uso
Realmente no posee mucha ciencia, solo necesitarás un pequeño envase, preferiblemente uno de madera o cerámica y un mortero, toma una sola pastilla de aspirina y tritúrala muy bien, tómate tu tiempo, ya que debes pulverizar completamente la pastilla. Luego, añade una cucharada del yogurt natural y mezcla muy bien, la fusión entre ambos elementos debe ser completa.
Una vez terminado con este paso, usa una brocha de maquillaje, la que es para aplicar el corrector o “lengua de gato” es perfecta para aplicar este tipo de mascarilla. Empapa muy bien la brocha con el producto y aplícalo sobre la zona de las ojeras, recuerda ser generosa, pero ten cuidado de no tocar el ojo ya que puede causarte una irritación.
Deja reposar por unos 5 minutos y finalmente retírala, preferiblemente con un algodón húmedo y abundante agua.
3- Compresas frías de gelatina y café
Sí, otra receta natural fría, y es que el elemento frío es indispensable para obtener los mejores resultados. En esta oportunidad solo necesitarás un sobre de gelatina natural sin color o sabor y unas cucharadas de café, debe ser un expresso, para que haya mayor concentración de cafeína.
En una olla vierte unas 10 cucharadas de café y unas 4 cucharadas del sobre de gelatina sin sabor, mézclalos y déjalos por unos 5 minutos a juego muy bajo, luego apaga y déjalo enfriar unos 5 minutos. Finalmente, y con la ayuda de una cuchara vierte la mezcla en una bolsita ziploc, La cual guardarás en la nevera, una vez se haya enfriado por un par de horas, toma un poco y ponla en la zona de la ojera por unos 15 minutos.
El café tiene muchas propiedades, entre ellas exfoliar la piel, si quieres hacer tu propio exfoliante necesitas leer Exfoliante de café: beneficios y cómo hacerlo
5-Aceite de almendras
Los aceites son increíbles para tratar muchas dolencias, como queda comprobado con el creciente éxito de los aceites esenciales con los que se pueden combatir el estrés, la ansiedad, el insomnio y una larga lista de dolencias. Pero ya todas tenemos un par de siglos usando los aceites como un producto indispensable para la cosmética, siendo uno de los productos preferidos de nuestras abuelas para mejorar la apariencia de la piel y el cabello.
Hoy te vamos a sugerir uno de nuestros predilectos, el aceite almendras. Este es un poderoso aceite para hidratar profundamente la piel y al ser tan ligero la delgada piel debajo de los ojos puede absorberlo sin mayores complicaciones.
Usarlo es súper fácil y puedes hacerlo todos los días antes de dormir. Solo necesitas tomar una pequeña cantidad de aceite de almendras y esparcirlo en el área de la ojera con el dedo anular, dando ligeros toques en modo de masaje. También podrías usar el rodillo de jade del que te hemos platicado anteriormente, con ambos elementos verás mejores resultados.
Los aceites siempre serán una buena opción, para saber cuál puedes usar para prevenir las estrías solo lee el siguiente artículo Rosa Mosqueta para las estrias ¿Funciona?
Con toda la información que te hemos proporcionado sería imposible que no combatas a las ojeras con total éxito, solo te invitamos a tener un poco de paciencia y constancia, incluir en tu rutina todos los elementos positivos y definitivamente alejarte de todos los malos hábitos que sin darnos cuenta perjudica tanto nuestra piel, sobre todo una zona tan delicada como es el contorno de ojos o la zona de la ojera. Esperamos que haya sido de provecho y te animes a ver los resultados de cómo quitar las ojeras definitivamente.
